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17 de abril de 2017

Como começar na Dieta?

A páscoa já passou e você comeu chocolate até não poder mais, mas hoje acordou com a consciência pesada (e não só a consciência), e agora está aí procurando uma dieta pra te ajudar a entrar novamente nas roupas, acertei? Vem comigo que vou te ajudar nesse começo.



como-começar-a-dieta


Ontem mesmo foi Páscoa e quem não saiu da dieta que atire a primeira pedra!


Gente, eu me mantive focada, pois ainda estou naquele processo doloroso em que ainda existe sobrepeso nesse corpo e até lá eu prometi me manter na linha. Mas confesso que foi bem difcícil porque nas redes sociais só dava ovo trufado, ovo recheado, ovo de colher, ovo de travessa... Ai Jesus, engordei só de lembrar rsrsrs


Mas vamos ao que realmente nos interessa: O (re)começo da dieta.


Nossa vida é assim, cheia de recomeços, chegadas e partidas e a dieta está inclusa nesse pacote todo.


Pra quem procrastinou até hoje e agora depois da páscoa bateu aquele pavorzinho porque o jeans não fechou eu digo: Calma que tem vídeo no canal sobre 'Como Começar a Dieta', dá uma olhadinha por lá que as dicas certamente vão te ajudar nessa fase inicial.


Eu sei que não é fácil se manter, mas depois de uma semana no foco e com resultados aparecendo você não irá sair da dieta à toa, vai por mim!


Então aproveita que a páscoa já passou e bora pro foco porque logo já é natal e você não pode deixar pra perder os quilinhos extras em cima da hora, né?!


Espero que o vídeo te entregue motivação pra começar.
Deixa teu like e não deixa de se inscrever no canal pra sempre ser notificado quando tiver vídeo novo!




E aí, vai começar hoje mesmo?  Conta aí nos comentários, combinado?

Um beijo


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